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Como saber se você está recebendo prematura Menopausa

Todas as mulheres entram na menopausa em um ponto em sua vida. Algumas dessas mulheres foram cirurgicamente induzida menopausa após uma histerectomia e os outros vão começar a mostrar sinais de menopausa em seu 40s atrasado ou 50s adiantado . Há também um outro grupo de mulheres que podem mostrar sinais de menopausa mais cedo os seus 20 anos. Este grupo de mulheres serão diagnosticadas com menopausa prematura . A principal diferença nos sintomas entre a menopausa ea menopausa prematura é a idade de início. Se você notar qualquer um dos seguintes sintomas que ocorrem em seus 20s, 30s ou mesmo 40 anos , você pode estar sofrendo de menopausa precoce e deve marcar uma consulta com seu ginecologista para discutir suas opções . Coisas que você precisa
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Comece seguindo seus ciclos menstruais se você suspeitar que você pode estar entrando menopausa prematuramente. Um dos primeiros sintomas da menopausa prematura é uma mudança em seu ciclo. Mudanças podem vir na forma de freqüência , duração do seu ciclo e faltando um período. Ao manter o controle de seu ciclo menstrual em um calendário ou em um caderno , você será mais capaz de ver quaisquer padrões que possam surgir.
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Determine se você estiver enfrentando ondas de calor ou sudorese noturna . Mulheres que não estão na menopausa podem experimentar estes na ocasião no entanto as mulheres na menopausa terão afrontamentos e /ou suores noturnos com muito mais freqüência e em um nível mais desconfortável
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Acompanhe o seu peso.; mulheres na menopausa geralmente experimentam um ganho de peso com uma quantidade desproporcional de ganho de peso que ocorre no mid. Se você está ganhando peso e não pode segui-lo a uma outra causa , isso pode ser um sinal de menopausa prematura .
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Criar um log de sono. Como as mulheres entram na menopausa , seus ciclos de sono são frequentemente afectados e insônia não é incomum. Naturalmente, os afrontamentos ou suores nocturnos pode criar insônia, mas os níveis hormonais também são conhecidos por desempenhar um papel em quantidade de uma pessoa de sono, bem como a sua qualidade de sono.
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Mantenha um log emoções . Desde a menopausa pode causar estragos em níveis hormonais de uma mulher, suas emoções também podem ser afetados em níveis significativos. Algumas emoções para manter um olho em são: irritabilidade . /Agitação , alterações de humor , ansiedade, problemas de memória , fadiga e até mesmo confusão
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Contacte o seu médico se você notar que estes sintomas estão se tornando consistente e você está em seus 40 anos ou mais jovens. Estes podem ser sinais de que você está recebendo a menopausa prematura.