maioria das mulheres experimentam a menopausa entre as idades de 45 a 55. Nessa época eles produzem um décimo da quantidade de estrogênio do que quando eram pré- menopausal.Menopause pode criar sintomas como ondas de calor , suando à noite, irregularidades do sono e aumentar o risco para a terapia de reposição hormonal osteoporosis.Natural fornece os dois principais hormônios mulheres produzem : estrogênio e progesterone.Phyto -estrogênios são encontrados em muitos alimentos como tofu, ervas como canela , alecrim, erva-doce e muitos herbs.Progesterone chinês anteriormente foi complementado com versões sintéticas como progestina como a droga farmacêutica Premarin , feito a partir da urina de cavalo fêmea grávida.
Características
Mulheres procurando reposição hormonal natural, opções , muitas vezes se voltam para terapias médicas e nutricionais complementares, como acupuntura e suplementação com herbs.To reduzir o risco de osteoporose e fratura de quadril , as mulheres podem considerar o aumento de cálcio e vitamina D em care.Women de um médico também pode consultar um nutricionista e perguntar sobre o consumo soja por seus efeitos estrogênicos. Outras mulheres complementar suas dietas com semente de linho, óleo de rosa e borragem prim e cohosh preto botânico hormônios herb.Bio idênticos só estão disponíveis através de hormônios de composição e são mais bem ordenada com a consulta de um médico. No início de 2008, o FDA parar fabricantes de vender estriol , uma forma de estrogênio.
Benefícios
mulheres individuais têm diferentes sintomas da menopausa e terá diferentes resultados de busca de terapias médicas complementares nutricionais e outros para o hormônio replacement.If uma mulher escolhe para complementar sua dieta com alimentos phytoestrogenic como tofu , legumes, e adicionar mais cálcio, vitamina D, cohosh linhaça e preto , seus resultados serão vary.No duas mulheres terão menopausa symptoms.No estudos idênticos têm sido realizados sobre a segurança a longo prazo ou a eficácia do hormonessuch bio- idêntico ao estriol ou outros. Consulte o seu médico para obter orientação.
Considerações
O Instituto Nacional de Saúde fez financiar as alternativas de ervas para Menopausa Estudo com 351 mulheres que eram perto da menopausa ou pós-menopausa. Todas as mulheres no estudo tinham suores noturnos e mulheres flashes.Some quentes foram dadas apenas cohosh preto; outros receberam cohosh preto e um suplemento botânico mista; o último grupo foi dada hormonas sintéticas . O único grupo que tiveram menos sintomas da menopausa foram aquelas dadas as mulheres hormones.For sintéticos para quem tomar hormônios synthethic não é uma opção prática , consultar um médico de medicina integrativa e nutricionista pode ser a melhor route.As a venda de hormônios bio-idênticos para mulheres na internet aumenta, a FDA continua a monitorar fabricantes , recentemente a proibição da venda de estriol , uma forma de estrogen.See seu médico .
Aviso
os medicamentos de terapia de reposição hormonal convencional fornecidas mulheres com uma pílula de estrogênio e progestina que os Institutos nacionais de Saúde dos pesquisadores aprenderam aumentou o risco de câncer de mama , doença cardíaca, incontinência urinária e coagulação do sangue. O estudo de longo prazo planejado foi parado por esta terapia de reposição hormonal reason.Natural ou bio -idênticos na forma de administrar o estrogênio a partir de alimentos estrogênicos ou tomar progesterona cremes não foi clinicamente tested.Much da informação é apenas anedótico. Os consumidores são aconselhados a consultar um médico de medicina integrativa familiarizado com o uso de hormônios hormones.Bio -idênticos bio-idênticos para as mulheres não foi estudada. Consulte o seu médico para obter informações.