casa |  | Informação em Saúde >  | Condições Tratamentos | Distúrbios ginecológicos

Como reduzir a menstruação

Um período menstrual é um incômodo para muitas mulheres, mas para aqueles que têm sangramento ou cólicas excepcional , pode ser um pesadelo. Muitos médicos prescrevem um tipo de progesterona encontrada em pílulas ou implante de um dispositivo liberador de hormônio no útero para controlar o sangramento pesado. Há também over-the -counter soluções se o sangramento não é tão pesado. Instruções
1

Determinar que o seu fluxo menstrual mensal média é em mililitros , criando um diário menstrual. Você pode calcular esta determinando quantas almofadas embebidas ou tampões você passa em um período médio; cada bloco é igual a 5 ml. Contagem almofadas unsoaked alteradas por razões estéticas como igual a metade tanto quanto uma almofada cheia.
2

Mais de 80 ml ​​de líquido perdido , ou 16 almofadas embebidas durante um período menstrual normal, é considerado sangramento extremamente pesado ( menorragia ) . A média das mulheres perde 10 a 35 ml de líquido durante o seu período , de acordo com Dr.Jerilynn C. Antes , no artigo, " Muito pesado fluxo menstrual. " Se você tiver uma luz ao fluxo médio, o ibuprofeno pode ser tudo o que você precisa.
3

Tome 200 miligramas de ibuprofeno a cada quatro a seis horas quando você está sangrando muito . Segundo o Dr. Prior, tomando ibuprofeno reduz o sangramento menstrual em 25 a 30 por cento ao longo de seu período e também irá reduzir cãibras.
4

Se o seu período ainda é muito pesado, fale com o seu médico sobre a prescrição de suplementos hormonais. Muitos tipos de controle de natalidade conter um tipo de progesterona, que é um hormônio que atua com estrogênio para produzir seus períodos mensais. O estrogênio é responsável por fluxos mais espessas, enquanto a progesterona dilui o revestimento do útero , fazendo com que os seus períodos mais leve. Seu médico também pode prescrever ácido tranexâmico , que, segundo a médica site patient.co.uk , pode diminuir o sangramento em 40 por cento a 50 por cento durante o período.
5

Tire todas as prescrições de acordo com o seu médico de instruções . Você pode ser capaz de diminuir seus períodos ao longo do tempo através de exercícios, perda de peso, limitar alimentos gordurosos em sua dieta e evitar a aspirina.