Prática inserir e remover o dispositivo pessário , enquanto você ainda está no consultório do seu médico para que ela pode guiá-lo . A vantagem do pessário Gellhorn é que ele tem uma pega , em contraste com algumas pessários que se assemelham a anéis de espuma . Em vez de um buraco de rosca , o pessário Gellhorn tem uma pequena haste não rígido , no centro a fim de facilitar a inserção e remoção . Estende-se inofensiva para baixo na vagina após o pessário é inserido.
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Quando você está pronto para inserir o pessário , lave bem as mãos e mover-se em uma posição adequada . Mulheres Continência Center da UCSF sugere que você se deita de costas , sente-se com os pés apoiados ou ficar com um joelho e seu pé em algo como uma cadeira ou na borda de uma banheira. Tanto quanto você pode, dependendo do modelo , dobre o pessário Gellhorn ao meio como um taco, com a haste dentro do taco .
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Segure o pessário em uma mão aberta com a ou tronco do lado para baixo, ou para os joelhos , e seu dedo restante contra a haste . Espalhe os lábios de sua vagina com a outra mão . O lado dobrado vai tocar pela primeira vez , então, transformar o pessário assim seu tronco aberto ou em direção a seu lado é reto. Com cuidado, empurre o pessário , tanto na vagina quanto for possível.
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O pessário vai abrir em direção ao topo da vagina. Com o pessário Gellhorn , você pode deixar de ir as bordas do disco dobrado e continue a pressionar suavemente para o interior da haste para garantir o pessário é inserido na medida do possível . Se o dispositivo for inserido corretamente, você não deve sentir qualquer tipo de pressão ou fricção enquanto o usa.
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Retire o pessário , pelo menos uma vez por semana para a limpeza. Lave bem as mãos . Localize a haste do pessário Gellhorn com dois dedos e puxe . Existe um pequeno botão na extremidade da haste para ajudar . Se você pode sentir as bordas do pessário , você pode tentar dobrá-los em direção ao tronco para facilitar a remoção . Você vai mudar o ângulo do pessário um pouco como você puxa .