Como uma mulher se aproxima da menopausa os ovários começam a ficar sem ovos. Quando há poucos ou nenhum mais ovos a serem liberados no Trompas de Falópio seus ovários mensais ciclo menstrual stops.The também parar de produzir o máximo de estrogênio e progesterona. Diminuição dos níveis de estrogênio pode causar sintomas da menopausa, como ondas de calor.
Condições associados
A Clínica Mayo lista doença cardíaca , incontinência urinária, osteoporose e ganho de peso como as quatro condições crônicas que podem aparecer após a menopausa.
ganho de Peso
Tomar estrogênio pode levar as mulheres a reter a água , que pode ser a causa do ganho de peso. As isoflavonas de soja , um ingrediente na Estroven , é uma forma natural de estrogénio que é encontrada na soja , grão de bico e outras leguminosas . Isso pode causar ganho de peso leve retenção de água. (Ref. 2)
Também nessa época na vida de uma mulher às demandas de criar uma família pode ser diminuído e ela pode não ser tão ativo como nos anos anteriores. Metabolismo também pode retardar como uma mulher envelhece . Cortar calorias de sua ingestão diária total de calorias e fazer exercícios pode mantê -lo de ganhar excesso de peso.