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Como lidar com alguém que tem PMDD

Três a nove por cento das mulheres em idade fértil são vítimas de transtorno disfórico pré-menstrual . Também conhecido como PMDD , a desordem é como um caso grave de TPM. As mulheres que sofrem desta doença relatório ter dificuldade em gerir no dia- a-dia os aspectos de suas vidas , relacionamentos e empregos. Os sintomas , incluindo depressão, ansiedade e ataques de raiva de uma mulher feliz , normalmente começam cerca de 10 a 14 dias antes do ciclo menstrual. Lidar com PMDD é difícil e frustrante para a mulher, que não tem controle de seu corpo, mas também é difícil para seu parceiro. Seu parceiro pode se sentir atacado ou confuso às vezes, mas existem soluções para resolver as questões que surgem a partir de PMDD . Instruções
1

Mostrar empatia. Pesquisar o que o seu parceiro ou amigo está passando. Quanto mais você pode entender sobre o transtorno , mais você pode sentir o que ela está passando.
2

não apontar suas falhas e sintomas.
3

Evite surpreendendo-a quando ela está menstruada .
4

Evite tomar grandes decisões neste momento do mês. Ela não está se sentindo como ela, tão discussões ou decisões importantes devem ser evitados durante este tempo.
5

Plano de atividades sociais em qualquer outro momento do mês.
6

Ajuda ao redor da casa e ajudá-la a evitar o estresse. Estresse vai intensificar os sintomas e pode, eventualmente, estender a duração dos sintomas .
7

Procure ajuda de fora com um conselheiro de relacionamento. Isso vai ajudar você e seu parceiro para entender os problemas que você está tendo e aprender a lidar com eles.