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Qual é o tratamento natural para GOUT além dos medicamentos prescritos. Você acha dos tratamentos wwwvigroupnet?

Tratamentos naturais para gota

A gota é uma forma de artrite inflamatória que ocorre quando cristais de ácido úrico se acumulam nas articulações, causando dor súbita e intensa, inchaço e vermelhidão. Embora a medicina convencional normalmente prescreva medicamentos para controlar a gota, existem várias opções de tratamento natural que podem ser eficazes na redução dos sintomas e na prevenção de ataques futuros.

Modificações na dieta

A adoção de uma dieta saudável pode impactar significativamente o controle da gota. Sabe-se que certos alimentos aumentam os níveis de ácido úrico, enquanto outros podem ajudar a reduzi-los. Algumas recomendações dietéticas incluem:

1. Redução de alimentos ricos em purinas: Purinas são compostos que se decompõem em ácido úrico. Limitar o consumo de alimentos ricos em purinas, como carne vermelha, vísceras, certos tipos de frutos do mar (por exemplo, sardinhas, mexilhões, anchovas) e algumas leguminosas (por exemplo, lentilhas, feijões secos), pode ajudar a reduzir os níveis de ácido úrico.

2. Aumentar a ingestão de água: Beber uma quantidade adequada de água pode ajudar a eliminar o excesso de ácido úrico do corpo e prevenir a formação de cristais. Apontar para pelo menos oito copos de água por dia.

3. Consumir cerejas e suco de cereja: Descobriu-se que as cerejas têm propriedades antiinflamatórias e podem ajudar a reduzir os ataques de gota. Beber suco de cereja regularmente tem sido associado a um menor risco de crises de gota.

4. Limitação da ingestão de álcool: O álcool, principalmente a cerveja, pode aumentar os níveis de ácido úrico e desencadear ataques de gota. Moderar o consumo de álcool ou evitá-lo completamente pode ser benéfico para o controle da gota.

Remédios fitoterápicos

Várias ervas e especiarias têm sido tradicionalmente usadas para aliviar os sintomas da gota e reduzir os níveis de ácido úrico. Alguns remédios fitoterápicos comuns incluem:

1. Extrato de semente de aipo: As sementes de aipo têm propriedades diuréticas e podem ajudar a aumentar a produção de urina, promovendo a excreção de ácido úrico.

2. Folha de urtiga: A urtiga tem propriedades antiinflamatórias e pode ajudar a reduzir a dor e o inchaço nas articulações.

3. Cúrcuma: A cúrcuma contém curcumina, um composto com poderosos efeitos antiinflamatórios. Pode ser tomado como suplemento ou consumido na alimentação.

4. Gengibre: O gengibre tem propriedades antiinflamatórias e antioxidantes que podem ajudar a aliviar a dor e o inchaço da gota.

5. Garra do Diabo: Esta erva tem sido tradicionalmente usada para controlar a dor e a inflamação, incluindo sintomas relacionados à gota.

Mudanças no estilo de vida

Além de modificações na dieta e remédios fitoterápicos, certas mudanças no estilo de vida podem apoiar o controle da gota:

1. Gerenciamento de peso: Manter um peso saudável pode reduzir o risco de ataques de gota. O excesso de peso pode aumentar a produção de ácido úrico.

2. Exercício regular: Praticar exercícios regulares de baixo impacto, como caminhar, nadar ou andar de bicicleta, pode ajudar a melhorar a saúde geral e reduzir o risco de crises de gota.

3. Evitando o estresse: O estresse crônico pode contribuir para ataques de gota. Praticar técnicas de controle do estresse, como ioga, meditação ou exercícios de respiração profunda, pode ajudar a reduzir os níveis de estresse.

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O link fornecido não é acessível e não fornece detalhes específicos sobre os tratamentos. Portanto, não posso fornecer uma avaliação ou comentário sobre a sua eficácia ou abordagem.

É importante observar que, embora os remédios naturais e as modificações no estilo de vida possam ser benéficos para o tratamento da gota, eles não devem substituir o aconselhamento médico e os tratamentos prescritos. Se você estiver apresentando sintomas de gota, consulte um profissional de saúde para avaliação e orientação adequadas.