casa |  | Informação em Saúde >  | Condições Tratamentos | gota

Você deve ficar sem glúten para sua psoríase?

Embora algumas pessoas com psoríase relatem melhora nos sintomas após adotarem uma dieta sem glúten, há evidências científicas limitadas que apoiam uma ligação direta entre o consumo de glúten e os surtos de psoríase. A psoríase é uma condição autoimune complexa influenciada por vários fatores, e o impacto da dieta no seu manejo continua sendo objeto de pesquisas contínuas. Aqui está o que as evidências atuais sugerem:

1. Evidência limitada: Estudos que investigam o papel do glúten na psoríase produziram resultados mistos. Alguns pequenos estudos observaram redução da atividade da doença em indivíduos com psoríase que seguiram uma dieta sem glúten. No entanto, esses estudos eram limitados em tamanho e careciam de controles rigorosos.

2. Sensibilidade ao glúten versus doença celíaca: É importante distinguir entre sensibilidade ao glúten e doença celíaca. A doença celíaca é uma doença autoimune grave em que o consumo de glúten danifica o intestino delgado. Se você tem doença celíaca e psoríase, é necessário seguir uma dieta sem glúten para controlar ambas as condições. No entanto, se você não tem doença celíaca, é menos claro se evitar o glúten pode beneficiar sua psoríase.

3. Resposta individual: Alguns indivíduos com psoríase podem descobrir que a eliminação do glúten da dieta leva à melhoria dos sintomas, enquanto outros podem não notar qualquer alteração. Se você suspeita que o glúten pode ser um gatilho para sua psoríase, considere trabalhar com um profissional de saúde com experiência no tratamento de doenças de pele relacionadas à dieta.

4. Concentre-se na dieta geral: Embora o papel exato do glúten na psoríase ainda esteja sendo estudado, é essencial seguir uma dieta nutritiva e balanceada de qualquer maneira. Incorporar uma variedade de frutas, vegetais, proteínas magras e gorduras saudáveis ​​apoia a sua saúde e bem-estar geral.

5. Consulte seu médico: Antes de adotar qualquer mudança significativa na dieta, especialmente se você suspeitar de sensibilidade ao glúten, consulte seu médico ou um nutricionista especializado em condições dermatológicas. Eles podem fornecer orientação personalizada com base em suas necessidades individuais.

Concluindo, embora a dieta sem glúten possa beneficiar um pequeno subconjunto de indivíduos com psoríase, as evidências científicas são limitadas. Consulte um profissional de saúde com experiência no tratamento dietético da psoríase antes de fazer alterações significativas na sua dieta.