Tome uma dose de 450 mg de extrato de semente de aipo na parte da manhã e antes de ir para a cama à noite. Isso diminui drasticamente a quantidade de ácido úrico no sangue e diminui a inflamação das articulações.
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comer 30 cerejas quando você começar a sentir dor da gota . Estes podem ser frescas ou congeladas , e eles podem ser de qualquer variedade . Cerejas também ajuda o corpo a manter uma quantidade aceitável de ácido úrico. Eles também reparar o tecido destruído pela gota ao lado das articulações.
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Leve o seu polegar direito e esfregue o exterior da sua mão esquerda para a direita entre o dedo mindinho eo pulso. Firmemente esfregar essa área em pequenos círculos por cerca de 4-5 minutos , duas vezes por dia . Esta é uma técnica de acupuntura .
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Coma um punhado de mirtilos e um punhado de morangos , quando você começa a sentir a dor da gota . Mirtilos trabalhar para diminuir a inflamação , enquanto morangos trabalho para neutralizar o ácido úrico no seu corpo. Quando consumidos juntos , eles revelar-se , não é apenas delicioso , mas também bastante cura.
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Aplique uma compressa fria para a área conjunta doloroso por cinco minutos. Depois , coloque uma almofada de aquecimento quente na junta por cinco minutos. Isso não vai se livrar da gota, mas vai ajudá-lo a lidar com a dor até que outros remédios se livrar do ácido úrico extra em seu sangue.