Consumir 2.000 a 3.000 miligramas de alfafa diariamente em qualquer comprimido ou cápsula. Alfafa é uma abordagem à base de plantas para o tratamento de gota óptimo porque é uma rica fonte de uma grande variedade de minerais e nutrientes . Esses minerais servem para reduzir a quantidade de ácido úrico , uma vez que um acúmulo de ácido úrico é a causa da gota , qualquer coisa que possa reduzir este ácido é uma boa notícia para quem sofre de gota
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complementar sua dieta com . extrato de mirtilo . Boldo é uma excelente fonte de antocianidinas e proantocianidinas. Estes são os dois antioxidantes eo uso de antioxidantes é útil no tratamento de gota , pois pode ajudar a reduzir a inflamação que produz a dor associada à gota.
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Faça uma pasta usando caiena em pó e gualtéria óleo . Aplique a pasta para a área específica onde a dor está localizada. Devido ao pó de Caiena , pode haver uma ligeira sensação de ardor no início, mas não se assuste e após aplicações repetidas mesmo esta sensação desaparecerá. Se você absolutamente não pode suportar a picadas, tomar pó de Caiena , em forma de cápsula .
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Suplementos de muitos tipos diferentes de ervas têm provado ser eficaz no tratamento de gota . Garra e mandioca do Diabo são especialmente úteis para o tratamento da dor associada à inflamação. Ervas como o vidoeiro, zimbro, bardana, hissopo, e colchicum tintura não são tão bons em aliviar a dor, mas pode facilitar o processo de cicatrização.