As pessoas que são suscetíveis a ataques de gota pode ser aconselhado a seguir uma dieta que pode ajudar a prevenir a doença. Alimentos ricos em purinas , compostos químicos que ocorrem naturalmente no corpo, bem como em algumas fontes alimentares , pode contribuir para um ataque de gota . Evitar alimentos ricos em purinas , como carnes , vísceras e frutos do mar, é aconselhável para pessoas com gota. A cerveja é também ricos em purinas e deve ser evitada . Comer produtos lácteos com baixo teor de gordura também é aconselhado para pessoas que têm gota. Finalmente, é importante para quem sofre de gota para beber muita água - pelo menos oito a 10 copos por dia - para ajudar a eliminar o ácido úrico do corpo
Cerejas
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Comer cerejas é considerado um remédio especialmente eficaz para a gota , porque eles são muito ricos em vitamina C, e vitamina pode ajudar a eliminar os depósitos de ácido úrico que podem causar um ataque de gota . Para cerejas ser benéfico no tratamento ou prevenção a gota , comer pelo menos 12 a 15 por dia . Beber um copo de suco de cereja diariamente também é um tratamento eficaz.
Ginger Bath
Outro remédio eficaz para a gota é a de mergulhar na articulação afetada em um banho quente de gengibre . Basta adicionar um terço de um copo para um banho quente e deixe de molho por cerca de 30 minutos . Fazendo isso vai fazer com que você suar, que por sua vez ajudam a eliminar o ácido úrico do corpo. Quando o ácido úrico é eliminado , os sintomas de gota desaparecerá . Porque o gengibre pode ser um irritante da pele , não se esqueça de tomar banho para remover completamente o gengibre de sua pele.
Vinagre de maçã
Por gerações, as pessoas têm usado de cidra da maçã vinagre como um remédio caseiro para uma variedade de condições, incluindo a gota. Para usá-lo para tratar um ataque de gota , beber duas colheres de chá de vinagre de maçã orgânico, com duas colheres de chá de mel. A dor de um ataque de gota deve se dissipar em uma ou duas horas .