LIMITE produtos animais ÓRGÃO - Evite comer alimentos que contenham órgãos de animais . Alimentos como rins, coração, fígado e cérebro de animais, como vacas, porcos, galinha, peru e outros são muito ricos em purinas que se transformam em ácido úrico.
Níveis elevados de ácido úrico aumentam o risco de gota.
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LIMIT fRUTOSE - Evite alimentos que contenham frutose, xarope de milho rico em frutose ou outros produtos de açúcar . A frutose é também muito ricos em purinas , que se convertem em ácido úrico
Saber como reduzir o ácido úrico irá ajudá-lo a evitar a gota
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LIMITE produtos de feijão - . . Certain feijão, germe de trigo e legumes também pode aumentar os níveis de ácido úrico.
Se precisar de mais informações sobre o ácido úrico ou gota , consulte Recursos abaixo . Saber como reduzir o ácido úrico pode ajudá-lo a prevenir e controlar a gota.