Gota ocorre de sete a nove vezes mais em homens do que em mulheres , e mais frequentemente em homens com mais de 40.
História
A gota é causada por níveis extremos de ácido úrico. Normalmente, este ácido é excretado na urina , mas os pacientes com gota não excretam o suficiente ou seus corpos produzem excesso de ácido úrico . Neste caso , o excesso de ácido úrico cria pequenos , cristais em forma de agulha que se reúnem nas articulações , que conduz à inflamação , causando dor e inchaço . Na maior parte do tempo a gota afeta apenas uma articulação , e 50 por cento do tempo que junta é o dedão do pé.
Analgésicos
Over-the- analgésicos contador pode ser útil na gestão da dor da gota. É importante notar que o ibuprofeno tem sido comprovada para ajudar a reduzir a inflamação, enquanto a aspirina pode fazer gota pior.
Tratamentos Fluidos
Beber grande quantidade de líquidos, tais como água ou chás de ervas , pode ajudar a liberar o excesso de ácido úrico do corpo.
cálcio
Se você tem um histórico familiar de gota , considere aumentar a sua ingestão de cálcio . O American College of Rheumatology sugere que uma dose diária de 1.000 miligramas de cálcio pode ajudar a reduzir o risco de gota.
Perda de peso
Pesquisa realizada pelo Hospital Geral de Massachusetts descobriu que perder 10 quilos e mantê-lo pode reduzir o risco de gota em 39 por cento.