beber uma solução de bicarbonato de sódio para ajudar a dissolver os cristais de ácido úrico e limite a dor dos ataques. Adicione 1 colher de sopa. de bicarbonato de sódio para um copo de água. Bicarbonato de sódio aumenta a solubilidade dos cristais de ácido úrico que irá ajudar seu corpo a eliminá-los mais rapidamente.
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beber de três a quatro copos de água com suco de limão em uma base diária . Limões contêm uma quantidade elevada de vitamina C ( ácido ascórbico ) . Esta vitamina pode ajudar a dissolver os cristais de ácido úrico para que seu corpo pode expulsá-los do seu sistema através da urina . Esprema seis a oito limões em um copo de água. Não adicione açúcar, você não estará fazendo limonada. Sugar vai agravar o pâncreas e aumentar a produção de ácido úrico no organismo.
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Coma 1 ou 2 copos de cerejas todos os dias para ajudar a dissolver os cristais de ácido úrico. Cerejas incluem o potente composto chamado antocianina , que ajudam a dissolver os cristais de ácido úrico no organismo.
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Consumir alimentos que são ricos em fibras todos os dias. Fibra pode ajudar a eliminar cristais de ácido úrico no sangue através da ligação com o colesterol e removê-lo para fora através de suas fezes . Comer duas a três xícaras de alimentos ricos em fibras , tais como bananas , ameixas , abacate , repolho e milho.