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O que fazer se seus olhos coçarem?

A coceira nos olhos pode ser causada por vários fatores, incluindo alergias, olho seco e infecções. Aqui estão algumas etapas que você pode seguir para tentar aliviar a coceira nos olhos:

- Identifique a causa. Se possível, tente identificar o que está causando coceira nos olhos. Isso o ajudará a determinar o melhor curso de ação.
- Compressa fria. Aplique uma compressa fria nos olhos por 10 a 15 minutos. Isso pode ajudar a reduzir a inflamação e a coceira.
- Lágrimas artificiais. Use lágrimas artificiais para ajudar a lubrificar os olhos e reduzir a coceira.
- Anti-histamínicos. Se você acha que sua coceira nos olhos é causada por alergias, você pode tentar tomar um anti-histamínico de venda livre.
- Evite alérgenos. Se você identificou um alérgeno específico que está causando coceira nos olhos, tente evitar o contato com ele tanto quanto possível.
- Consulte um médico. Se a coceira nos olhos for intensa ou não melhorar com o tratamento caseiro, talvez seja necessário consultar um médico. Eles podem determinar a causa da coceira nos olhos e prescrever o melhor tratamento.

Dicas adicionais:

- Lave as mãos com frequência para ajudar a reduzir a propagação de bactérias e vírus.
- Evite tocar os olhos com as mãos.
- Use um umidificador para ajudar a aumentar a umidade do ar, o que pode ajudar a reduzir o ressecamento dos olhos.
- Use óculos escuros quando estiver ao ar livre para proteger os olhos do sol e do vento.
- Durma o suficiente. Quando você está cansado, é mais provável que seus olhos fiquem secos e com coceira.