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Por que você vê estrelas ou pontos em movimento depois de evitar espirrar alto?

Você não está vendo estrelas reais ou pontos em movimento. Você está vivenciando um fenômeno visual conhecido como fosfenos.

Os fosfenos são flashes, faixas ou manchas de luz que você percebe apesar da ausência de qualquer fonte de luz externa. Eles são o resultado da estimulação mecânica ou elétrica da retina, a camada sensível à luz na parte posterior do olho.

Ao evitar espirrar, você cria um aumento repentino e intenso de pressão dentro do crânio e dos olhos. Esta pressão pode estimular a retina, desencadeando fosfenos. Os pontos ou listras que você vê são causados ​​pela ativação de diferentes grupos de células fotorreceptoras na retina.

O efeito geralmente é inofensivo e temporário, desaparecendo assim que a pressão é liberada. No entanto, se você tiver distúrbios visuais persistentes, é importante consultar um oftalmologista para descartar quaisquer condições médicas subjacentes.