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O que a cegueira noturna faz com as pessoas?

Cegueira noturna (também chamada de nictalopia) é uma condição que dificulta a visão em condições de pouca luz, como à noite ou em ambientes mal iluminados.

É causada por uma deficiência de vitamina A, essencial para a produção de rodopsina, pigmento necessário para a visão em condições de pouca luz.

A cegueira noturna é mais comum em pessoas desnutridas ou que apresentam certas condições médicas, como doença hepática, diabetes ou fibrose cística.

Os sintomas da cegueira noturna incluem:

* Dificuldade de enxergar em condições de pouca luz
* Necessidade de usar luzes brilhantes para ver à noite
* Brilho dos faróis ou outras luzes brilhantes
* Dificuldade em avaliar distâncias em condições de pouca luz

A cegueira noturna pode ser tratada aumentando a ingestão de vitamina A. Boas fontes de vitamina A incluem:

* Fígado
* Batata doce
* Cenouras
* Espinafre
* Couve
*Couve
* Damascos
* Mangas
* Melão

Você também pode tomar suplementos de vitamina A para aumentar sua ingestão. No entanto, é importante conversar com seu médico antes de tomar qualquer suplemento, pois o excesso de vitamina A pode ser tóxico.

A cegueira noturna é geralmente uma condição temporária que pode ser facilmente tratada aumentando a ingestão de vitamina A. No entanto, em alguns casos, a cegueira noturna pode ser um sinal de uma condição médica subjacente mais grave. Se você estiver com cegueira noturna, é importante consultar seu médico para descartar quaisquer condições médicas subjacentes.