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Como você se livra dos olhos roxos?
Aqui estão alguns remédios caseiros gerais que podem ser úteis na redução dos sintomas de olhos roxos. É importante consultar um médico se o caso for grave ou se o olho roxo não melhorar após algumas semanas.
1. Compressa Fria: - Aplique uma compressa fria, como um pano frio, gelo enrolado em uma toalha fina ou um saco de ervilhas ou milho congelados na área afetada.
- Evite colocar gelo diretamente sobre a pele para evitar danos.
- Aplicar durante cerca de 15 a 20 minutos várias vezes ao dia.
- A temperatura fria ajuda a reduzir a inflamação e o inchaço.
2. Descanso: - Evite atividades extenuantes que possam aumentar o fluxo sanguíneo para os olhos, podendo agravar os hematomas.
- Descansar pode ajudar a facilitar a cura.
3. Calor (opcional): - Após 48 a 72 horas, quando o inchaço diminuir, você pode aplicar compressas quentes para ajudar a promover o fluxo sanguíneo e a cicatrização.
- Segure um pano quente e úmido sobre os olhos por 10 a 15 minutos, várias vezes ao dia.
- Não aplique calor muito cedo, pois pode piorar o inchaço e os hematomas.
4. Arnica: - A arnica, uma erva natural com algumas evidências que apoiam seu uso em hematomas, pode ser encontrada na forma de pomada, creme ou gel.
- Aplicar conforme indicado no rótulo do produto.
5. Saquinhos de chá verde: - O chá verde contém antioxidantes e compostos antiinflamatórios.
- Coloque dois saquinhos de chá verde em água quente, deixe esfriar na geladeira e coloque-os sobre os olhos fechados por 10 a 15 minutos.
6. Fatias de Pepino: - O pepino é conhecido por suas propriedades refrescantes e antiinflamatórias.
- Leve à geladeira algumas fatias de pepino e coloque-as sobre o olho fechado por 10 a 15 minutos.
7. Bromelaína: - A bromelaína, uma enzima encontrada no abacaxi, pode ter efeitos antiinflamatórios.
- Você pode experimentar consumir abacaxi ou tomar um suplemento de bromelaína conforme indicado no rótulo do produto.
8. Dieta Saudável: - Faça uma dieta saudável e balanceada para fornecer ao corpo vitaminas e minerais essenciais que auxiliam na cura.
9. Evite certos alimentos: - Algumas pessoas recomendam evitar alimentos como salgadinhos, álcool e excesso de açúcar, pois podem contribuir para a retenção de líquidos e potencialmente piorar o inchaço.
10. Medicação para alívio da dor: - Se você sentir desconforto ou dor significativo associado ao olho roxo, consulte seu médico sobre analgésicos de venda livre, como ibuprofeno ou paracetamol.
11. Horário: - A maioria dos olhos roxos e hematomas desaparecem por conta própria com o tempo.
- Em muitos casos, pode ocorrer uma melhoria significativa dentro de alguns dias a semanas.
Lembre-se de que esses remédios caseiros são complementares e não substituem o aconselhamento médico profissional. Se o seu olho roxo for grave, acompanhado de outros sintomas, como alterações na visão, ou não melhorar após um período de tempo razoável, consulte um médico para avaliação e tratamento adequados.