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Como a visão negativa pode ser melhorada?

Maneiras de melhorar a visão negativa (miopia)

1. Ortoceratologia (Ortho-K) :Envolve o uso de lentes de contato rígidas especialmente projetadas à noite. Estas lentes remodelam suavemente a córnea, melhorando temporariamente a visão durante o dia.

2. Terapia Refrativa da Córnea (TRC) :Semelhante ao Ortho-K, o CRT envolve o uso de lentes de contato permeáveis ​​a gases à noite para remodelar a córnea.

3. Lentes de contato gelatinosas :são relativamente confortáveis ​​de usar e proporcionam uma visão clara. No entanto, elas não oferecem o mesmo nível de correção que as lentes de contato rígidas.

4. Exercícios para os olhos :Não há evidências científicas que sustentem que os exercícios para os olhos possam melhorar a visão. No entanto, certos exercícios podem ajudar a fortalecer os músculos oculares e melhorar a capacidade de concentração.

5. Alimentação e estilo de vida saudáveis :Comer uma dieta balanceada rica em vitaminas A e E, antioxidantes, ácidos graxos ômega-3 e minerais pode contribuir para a saúde geral dos olhos. Praticar exercícios regularmente e evitar fumar e consumir álcool em excesso também pode beneficiar a saúde ocular.

6. Cirurgia refrativa :Procedimentos cirúrgicos como LASIK, PRK e SMILE podem corrigir permanentemente a visão negativa, remodelando a córnea usando tecnologia laser.

É importante consultar um oftalmologista ou optometrista para determinar a abordagem mais adequada com base na sua condição específica e nas necessidades individuais.