casa |  | Informação em Saúde >  | Condições Tratamentos | Transtornos da Visão dos Olhos

Como os óculos de sol protegem seus olhos

Óculos de sol protegem seus olhos dos raios ultravioleta (UV) do sol. Os raios UV podem danificar a córnea, o cristalino e a retina, causando uma variedade de problemas oculares, incluindo:

* Queimadura solar da córnea (fotoqueratite) :Esta é uma condição temporária que pode causar dor, vermelhidão, inchaço e visão turva.
* Cataratas: A catarata é uma turvação do cristalino que pode causar visão turva, ofuscamento e, eventualmente, cegueira. Os raios UV são o principal fator de risco para catarata.
* Degeneração macular relacionada à idade (DMRI): A DMRI é uma das principais causas de cegueira em adultos mais velhos. Os raios UV são um fator de risco para DMRI.
* Danos na retina: Os raios UV podem danificar a retina, o tecido sensível à luz na parte posterior do olho. Isso pode levar à perda de visão.

Os óculos de sol podem ajudar a proteger os olhos desses raios UV prejudiciais ao:

* Bloqueando 99% dos raios UV: A maioria dos óculos de sol bloqueia pelo menos 99% dos raios UV, o que é suficiente para proteger os olhos dos raios nocivos do sol.
* Protegendo seus olhos pelas laterais: O estilo envolvente de muitos óculos de sol ajuda a proteger os olhos dos raios solares que entram pelas laterais.
* Redução do brilho: Os óculos de sol podem ajudar a reduzir o brilho, o que pode facilitar a visualização em condições de muita luz.
* Protegendo seus olhos do vento e da poeira: Os óculos de sol podem ajudar a proteger os olhos do vento e da poeira, que podem irritá-los.

É importante usar óculos escuros sempre que estiver ao ar livre, mesmo em dias nublados. Os raios UV podem penetrar nas nuvens, por isso os seus olhos ainda estão em risco mesmo quando o sol não está visível.

Ao escolher óculos de sol, procure um par que:

* Bloqueia pelo menos 99% dos raios UV
* Tem um estilo envolvente
* Reduz o brilho
* Protege seus olhos do vento e da poeira
* Cabe confortavelmente no seu rosto

Seguindo essas dicas, você pode ajudar a proteger seus olhos dos nocivos raios UV do sol e reduzir o risco de desenvolver problemas oculares.