Rest. Contração dos olhos é frequentemente o resultado de uma falta de sono.
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Relax. Se você tem sido ansioso ultimamente, esta pode ser a causa de sua contração olho. Olhe para a meditação , exercícios e outras técnicas de gerenciamento de estresse .
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Afaste-se do computador. A tensão do olho pode levar a olho contorcer , então certifique-se de dar a seus olhos uma pausa regular.
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Consulte um médico se a contração do olho é grave e impede que você veja . O seu médico poderá dar-lhe uma injeção de Botox para paralisar os músculos e desativar os nervos que cercam suas pálpebras . em casos extremos, a cirurgia para remover os nervos podem ser necessários.
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Saiba que contração dos olhos pode ser o sinal de uma desordem neurológica maior. Se você ou o seu médico suspeitar que isso, consulte um neurologista para uma avaliação.