Coloque uma toalha sobre uma mesa ou bancada . Coloque um espelho na toalha. Você vai se curvar para olhar no espelho , para colocá-lo perto da borda do balcão.
2
Lave as mãos e seque-os com uma toalha que não solte fiapos . Lave sempre as mãos antes de manusear suas lentes de contato .
3
Remova a lente de contato desde o estojo de lentes . Coloque a lente na ponta do seu dedo indicador direito . Segure a borda de seus cílios superiores de seu olho direito com o dedo médio da mão esquerda . Incline-se e dobrar o queixo um pouco para baixo em direção ao seu peito enquanto você olha para o espelho . Se você é canhoto , use o seu dedo indicador esquerdo para essas etapas , em vez de sua direita.
4
Puxe a borda de sua tampa inferior de seu olho direito para baixo com o dedo médio de sua mão direita como você continuar a manter sua tampa superior aberta com a mão esquerda.
5
Coloque a lente em seu olho, olhar para baixo e liberam lentamente a tampa inferior , em seguida, a tampa superior e feche o olho . Não deixe de ir duas tampas ao mesmo tempo ou você vai sair da lente.
6
Repita o processo com a sua lente esquerda.