Obter lentes de prescrição para melhorar a acuidade visual. Apesar de lentes corretivas não curam nistagmo , os pacientes normalmente têm outros problemas oculares que necessitam de lentes corretivas . Visão à distância , visão noturna e percepção de profundidade são frequentemente afetados. Com letra grande, melhor iluminação e ampliação pode ajudar.
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Posicione seus olhos para olhar para o lado. Apesar do jeito que você mantenha sua cabeça pode parecer estranho para os outros, isso pode ajudar a reduzir o movimento dos olhos e melhorar a visão. O que é referido como o ponto nulo é uma área de olhar onde nistagmo é reduzida ou silenciada . Em outras palavras, a maneira como você transformá-lo de cabeça pode ajudá-lo a ver melhor. Algumas pessoas acham que é útil para sentar-se em frente de uma tela de computador ou televisão ou um quadro negro e virar a cabeça para o ângulo apropriado.
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Treina técnicas de biofeedback , que pode ajudá-lo a tornar-se mais consciente de seus movimentos de olho , permitindo assim que você controlá-los melhor. Praticar técnicas de relaxamento podem ajudar a movimentos oculares lentos .
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Aceitar que a coordenação mão-olho pode ser afetado e limitar a participação em alguns esportes . Equilíbrio também pode ser afetada , tornando mais difícil para subir e descer escadas. O nistagmo adquirido mais tarde na vida , por vezes, provoca tontura, vertigem e enjôo .
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Reconhecer que a fadiga eo estresse podem afetar a visão . O nistagmo geralmente piora quando a pessoa está cansada ou estressada. No entanto, de acordo com o nistagmo rede americana , a condição afeta as pessoas de maneiras diferentes. Embora existam alguns sintomas comuns , porque outros problemas oculares estão normalmente presentes , o que funciona bem para uma pessoa com nistagmo pode não funcionar em conjunto para outro .
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Converse com seu médico sobre as drogas anticonvulsivantes , músculo relaxantes ou injeções de toxina botulínica nos músculos extra-oculares . Estes medicamentos podem ser úteis para melhorar os sintomas de nistagmo em adultos . O objetivo é reduzir a freqüência de movimentos oculares e melhorar a acuidade visual .