Colocar uma compressa fria sobre os olhos e deitar-se por 10 ou 15 minutos é provavelmente a melhor maneira de se livrar de olhos inchados . O frio faz com que os vasos sanguíneos se contraiam , reduzindo o inchaço. Se você não tem uma compressa fria , encha uma bolsa com zíper com cubos de gelo ou gelo picado e enrole-o em uma toalha pequena ou um pedaço de pano e coloque-o sobre os olhos para produzir o mesmo efeito .
saquinhos de chá
sacos de chá refrigerada de chá preto ou chá de camomila são bons remédios . Se você tiver os olhos inchados em uma base regular, salvar sacos de chá usados em um saco plástico e guarde-os na geladeira. Quando você tem os olhos inchados , coloque um saco de chá frio sobre cada olho fechado e deitou-se por pelo menos 15 minutos. A cafeína e taninos no chá preto reduzir o inchaço ao redor dos olhos e chá de camomila tem um anti- inflamatório natural que reduz o inchaço .
Pepinos fatias, batatas e Prevenção
Colocar fatias de pepino frio sobre os olhos é outra forma de acalmar cansados , olhos inchados . Não é muito claro porque pepinos trabalhar , mas acredita o frio ajuda a reduzir o inchaço e a umidade do pepino hidrata a pele. Batata fatias parecem funcionar tão bem , e a mesma dinâmica aplicada. Provavelmente a melhor maneira de evitar os olhos inchados é a prevenção. Evite alimentos congelados e outros alimentos com quantidades excessivas de sódio, uma vez que desidratar o corpo e criar o inchaço no rosto e olhos. Também começar a abundância do sono e tratar alergias , antes de sair da mão .