Use colírios como recomendado pelo seu médico. Você também pode comprar over-the -counter colírios que não contêm conservantes. Não use colírios que contêm removedor vermelhidão, pois isso pode agravar a sua condição.
2
Use colírio várias vezes por hora para manter o seu nível de umidade olho consistente. De acordo com a Clínica Mayo , se você comprar colírios com conservantes , restringir o seu uso a quatro vezes por dia .
3
Use pomadas como prescrito por um médico. Pomadas são aplicados através da aplicação de uma camada muito fina de seu olho , ao espalhar as suas pálpebras abertas .
4
Use pomadas em única noite . Pomadas pode borrar sua visão, e não é recomendado o uso desses tipos de medicamentos durante o dia.
Medicamentos
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Tome os medicamentos prescritos pelo seu médico. A ciclosporina é muitas vezes usado para os sintomas de olho seco , e só é prescrito por um médico.
6
Use compressas frias para os olhos, se o uso da ciclosporina faz com que quaisquer sensações de queimadura . Fale com seu médico sobre o uso da ciclosporina , se os sintomas se tornam incómodos .
7
Usar esteróides tópicos apenas como prescrito pelo seu médico. Discuta com o seu oftalmologista uso a longo prazo de esteróides tópicos , como esta medicação pode levar ao glaucoma devido à absorção da medicação em seu olho .
Auto-Ajuda
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Blink muitas vezes ao assistir TV ou enquanto trabalhava em uma tela de computador. Piscando regularmente pode ajudar a fornecer seus olhos com uma produção natural de lágrimas.
9
Use um umidificador em casa para ajudar a aumentar a umidade em seu ambiente. Tomar duches também pode expor os seus olhos para a umidade necessária .
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Usar óculos escuros quando se vai para o exterior para evitar sujeira e vento de entrar em seus olhos. Use óculos de sol grande emoldurados, e óculos que têm um envoltório em torno de quadros.
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Tome omega- 3 suplementos de ácidos graxos , que podem ser comprados em qualquer supermercado. De acordo com a Clínica Mayo, tomar suplementos de ômega -3 ácidos graxos podem minimizar suas chances de desenvolver olho seco.