Aumentar a ingestão de antioxidantes podem ajudar a aliviar a alta pressão ocular , protegendo o nervo óptico de tornar-se inflamada ou infectada . Ele pode também ajudar a melhorar o fluxo de saída de líquido no olho , o que alivia a pressão . Antioxidantes também têm mostrado reduzir os radicais livres no corpo , e se eles podem bloquear a vasoconstrição de radicais livres derivados de oxigénio ( aperto das veias na área dos olhos ) , que também pode ajudar a aliviar a pressão . Os antioxidantes mais comuns são as vitaminas C, E e beta -caroteno.
Magnésio
Segundo o Dr. Edward Kondrot , um oftalmologista homeopática, a deficiência de magnésio tem sido associada com a pressão arterial elevada , o que , por sua vez , provoca a constrição de vasos sanguíneos . Ele diz que o magnésio tem sido mostrado para melhorar a circulação através dos olhos em alguns casos.
Chromium
Elevar colesterol bom (HDL) e redução de lipídios é o básico fórmula para a droga Timoptic , que é prescrito para glaucoma e pressão intra-ocular . Fazendo isto mesmo com um suplemento natural, em vez de um fármaco deve levar a resultados semelhantes, mas sem os efeitos secundários . Felizmente , o cromo foi mostrado para fazer exatamente isso. Segundo o Dr. Kondrot , qualquer um tomar Timoptic deve considerar completando-a com cromo.