Use pomadas sem prescrição médica e colírio, para aliviar os sintomas . A pomada é melhor usado em noites , para evitar que os olhos sequem durante o sono.
2
Use olho prescrição cai para os olhos secos crônicas. É recomendado pelos médicos , porque permite que os olhos para produzir suas próprias lágrimas.
3
Usar esteróides tópicos ou medicamentos prescritos por um médico. Estes são geralmente recomendados com base na gravidade da doença.
4
Tente reduzir o ar de sopro para os olhos , tais como secadores de cabelo , aquecedores de carro, fãs etc Use óculos se estiver ventando , como o estilo wrap-around , para reduzir o vento entrar nos olhos. Além disso, usar óculos de natação se .
5
Aumentar a umidade do ar interior , usando um umidificador , ou usar óculos especialmente concebidos com uma câmara de umidade posicionados ao redor dos olhos , para aumentar a umidade . Estes podem ser usados dia e noite.
6
não irritar os olhos , esfregando-os .
7
Usar colírio antes de irritações e não depois , e evitar atividades que pode tornar o problema pior.
8
Blink com mais regularidade para espalhar as lágrimas uniformemente. Faça pausas regulares cinco minutos por hora , enquanto as tarefas intensas visuais estão sendo realizadas . Descanse os olhos regularmente, fechando as pálpebras por alguns segundos em uma base regular.
9
Evite o fumo em seu ambiente, porque faz com que os olhos secos pior.