Eliminar ou reduzir a ingestão de álcool . O álcool é a causa número um de olhos inchados , pois dilata os vasos sanguíneos ao redor dos olhos e faz com que a área dos olhos a inchar. As mulheres devem limitar a ingestão de álcool lá diariamente bebida a não mais de dois drinques por dia e os homens só devem consumir até três por dia.
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instantaneamente reduzir o inchaço dos olhos , usando um creme para os olhos anti inflamação. Você pode encontrar cremes para os olhos de qualidade em lojas de departamento , drogarias e farmácias.
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Refresque o seu creme para os olhos antes de aplicar. Um creme para os olhos frios não só vai acalmar cansados, olhos inchados , mas de aplicar o creme frio vai ajudar a acelerar o inchaço .
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Use sacos de chá verde para reduzir a inflamação dos olhos. A cafeína encontrada naturalmente em sacos de chá verde vai acalmar e aliviar o inchaço . Você pode aplicar os sacos de chá para os seus olhos ou refrigerados ou quentes. Ambas as formas irá fornecer os mesmos efeitos.