Na Índia , a abordagem natural para a saúde é normalmente referido como ayurveda. De acordo com a medicina ayurvédica , o corpo é saudável quando os elementos dentro do corpo que correspondem a terra, ar, água, fogo e éter são trazidos ao equilíbrio. Normalmente, esses elementos são trazidos para o equilíbrio através de dieta e remédios de ervas . O objetivo final é trazer a mente, corpo e espírito em harmonia e eliminar a doença do corpo. Mesmo doenças que você pode considerar a ser menor , como olho seco, um sinal de perturbação para a harmonia do corpo. Medicina Ayurveda recomenda vários remédios de olho seco .
Ayurveda Ervas para olho seco
As curas indianos naturais mais comuns para a seca são mel, ghee (manteiga clarificada ), óleo de gergelim e uma decocção feita a partir de sementes de funcho . Querida, ghee e gergelim ajuda de óleo para umedecer e conforto aos olhos . Você pode colocar algumas gotas diretamente nos olhos para aliviar a secura . Dos três, o mel tem as pesquisas mais convencional apoiar seu uso. Em um estudo publicado na edição de Córnea outubro de 2006, os pesquisadores descobriram que o mel pode ajudar a aliviar os sintomas de olho seco devido a uma série de condições.
Ao usar sementes de erva-doce para aliviar o olho seco , despeje 8 onças de água fervente sobre uma metade de uma colher de chá de sementes de funcho . Deixe-o sentar-se até a metade da água tenha evaporado. Coe e resfriar o líquido restante , em seguida, usá-lo como colírio.
Outros princípios ayurvédicos
Além de mel , erva-doce , manteiga e óleo de gergelim , medicina ayurvédica sugere que as pessoas com olhos secos evitar açúcares, cereais refinados e álcool. Ele também sugere que você passar algum tempo refletindo sobre o equilíbrio entre trabalho e diversão em sua vida. Se você não tem um trabalho significativo e revitalização jogo, então isso pode estar contribuindo para o estresse , o que pode contribuir para os seus sintomas .