casa |  | Informação em Saúde >  | Condições Tratamentos | Transtornos da Visão dos Olhos

Como parar de contrair-se espasmos nos olhos

Contraindo espasmos nos olhos pode parecer alarmante, mas mais frequentemente do que não vir a ter uma causa simples e inofensivo. Aqui estão os passos para parar de experimentar espasmos espasmos nos olhos. Instruções
1

Lave as pálpebras com uma esfoliação pálpebra. Muitas pessoas experimentam contraindo espasmos nos olhos quando o seu é um acúmulo de sujeira , maquiagem ou creme de rosto na pálpebra . Como a maioria das pessoas tendem a evitar lavar sua área de olho no chuveiro, resíduo pode acumular e ser absorvido pelas pálpebras , causando uma contração . Compre um matagal pálpebra que é especificado para lavar a área da pálpebra sensível. Matagal da pálpebra pode ser comprado em sua farmácia local. Use-o como dirigido e pedir ao farmacêutico na equipe , se você está confuso com as direções.
2

Lavar os olhos com um colírio . Esta parte pode parecer assustador para aqueles que não estão acostumados a usar lentes de contato , mas pode efetivamente parar espasmos espasmos nos olhos , se eles são causados ​​por corpos estranhos. Basta inclinar a cabeça para o lado e despeje o colírio em seus olhos devagar e com cuidado . Mova seu olho ao redor para se certificar de que todo o seu olho foi lavado . Tome especial cuidado para se certificar de que os cantos de seus olhos não têm nenhuma sujeira ali a noite. Quando estiver pronto, dab delicadamente afastado o excesso de lavagem de suas pálpebras e os cantos de seu olho.
3

Saia do café por alguns dias . Outra causa comum de contrair-se espasmos nos olhos é o excesso de cafeína. Cortar o consumo de café e chá por alguns dias até que os espasmos diminuem. Você pode , em seguida, reintroduzir cafeína volta em sua vida , mas estar consciente de seus efeitos no futuro.
4

tomar a borda fora . Estresse pode causar todos os tipos de espasmos e contrações musculares; se você ainda estiver enfrentando espasmos espasmos nos olhos depois de fazer os três passos acima, tentar reduzir o estresse acontecendo em sua vida. Se tudo mais falhar , consulte um médico para ver se há alguma opções médicas para resolver o tique .