Rosemary , ricos em antioxidantes e que consiste em pelo menos quatro variedades de ingredientes que ajudam a catarata de batalha , é um remédio herbal catarata eficiente. Use esta erva generosamente em todos os pratos , especialmente na carne de frango e batatas. Castanha do Brasil , com sua composição liberal de vitamina E e selênio , que estimula características antioxidantes do vitamínicos, são particularmente benéficos para pacientes com catarata deficientes em selênio . Ele ajuda não só para retardar a progressão da catarata, mas também para evitar a ocorrência de
hortelã e chá de cenoura
Mint - . Variedade quente no inverno e frio um no verão - é benéfica para reduzir o risco de formação de catarata e ajuda a aliviar o stress em geral . As cenouras são ricas em carotenóides que lhe dão a cor vermelha e ajuda na prevenção de catarata , juntamente com câncer e doenças cardíacas . Comprovada por experimentos de laboratórios farmacêuticos e os estudos realizados pela Universidade de Harvard , uma dose diária de cerca de 50 mg de cenouras pode reduzir consideravelmente o risco de catarata.
Cebola e Alho
Tomando cebolas regularmente com as suas refeições ou cozidos em seus sopas e ensopados pode extremamente retardar o progresso da catarata. Uma fonte rica em quercetina substância , conhecida por ser especificamente benéfico para combater a catarata em pacientes diabéticos , a cebola é uma catarata ervas cura eficaz. O alho é um outro remédio herbal para a prevenção e tratamento da catarata. Incluir a abundância de alho na sua alimentação , seja massas, saladas ou qualquer curry. Suco de alho ou cravo tomadas ajudar diretamente a melhoria das condições de catarata também.
Beldroega e cúrcuma
beldroega é rica em quase todos os ingredientes como vitaminas E e C , carotenóides e antioxidantes como glutationa, que ajuda na prevenção da catarata. Tendo metade de um copo de beldroegas fresco pode reduzir consideravelmente as chances de ocorrência de catarata. É melhor para ele crescer em sua própria horta. Cúrcuma é útil para curar a catarata por razões semelhantes : é uma fonte rica de vitaminas necessárias , carotenóides e antioxidantes. Use isso como uma especiaria , tanto quanto você pode enquanto cozinha os seus pratos .
Alcaparras e Ginger
A base de alcaparras como ervas cura catarata vem de seu constituinte aldose - redutase . São substâncias de prevenção da catarata potentes . Tente ter alcaparras , tanto quanto possível na sua alimentação. Ginger , que acontece de ser uma rica fonte de antioxidantes , além de ser um depósito de substâncias anti-inflamatórias , é outro remédio herbal eficaz para a catarata. Tê-lo cru ou cozido em suas refeições para retardar o progresso da doença ou impedindo-a completamente.