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Os efeitos da leitura com pouca luz

"Ler com pouca luz danifica seus olhos. " Este é provavelmente um dos muitos avisos que você cresceu ouvindo . Ainda hoje, os cientistas estão trabalhando para descobrir os efeitos de ler com pouca luz. Os olhos humanos estão equipados de modo que eles possam se ajustar a diferentes condições de luz . No entanto, tais ajustes repetido pode esticar os olhos. Efeitos a curto prazo

leitura com pouca luz por longas horas provoca dor de cabeça e cansaço e dor nos olhos. No entanto, estes são apenas desconfortos temporários que desaparecem depois de dormir ou fazer uma pausa .
Efeitos a longo prazo

Douglas Frederick, professor clínico associado de oftalmologia da Universidade da Califórnia, especula que certos hábitos de infância como a leitura com pouca luz ou segurar um livro muito perto dos olhos , pode contribuir para o enfraquecimento da visão. Em seu artigo publicado no British Medical Journal, Frederick cita miopia ou miopia como sendo um dos danos mais prevalente causado aos olhos.
Explanantion

os olhos humanos coletar os raios de luz emanava de objetos e convergem -los na retina. Esta imagem é processada no cérebro para nos permitir ver o objeto . A quantidade de raios de luz que entram nos olhos precisa ser ajustado , dependendo da intensidade da luz ao redor do objeto que está sendo visualizado . Em caso de pouca luz , os músculos se contraem íris para fazer a pupila maior para que os olhos podem coletar mais raios de luz do objeto . No entanto , de acordo com Howard Howland , um especialista em visão na Universidade Cornell , essa alteração na pupila forma uma imagem borrada do objeto na retina. A fim de obter uma imagem clara , o olho precisa de crescer mais. Isso faz com que a tensão no olho que pode levar à miopia .
Disputa

De acordo com notícia publicada no New York Times , a maioria dos oftalmologistas acreditam que durante a leitura em luz fraca pode causar algum desconforto temporário , não vai levar a danos permanentes aos seus olhos. A maioria dos oftalmologistas acreditam que há um declínio geral na acuidade visual com a idade, ea genética também tem um papel a desempenhar. Alguns pesquisadores são da opinião de que o único papel a leitura com pouca luz pode ter em sua visão é que a tensão faz com que podem acelerar o processo de degeneração da visão como você se torna velho .