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Como aliviar olhos cansados ​​

Nossos olhos são importantes, e podemos usá-los todos os dias. Quando você passa muito tempo em um computador, ou fazer qualquer trabalho tedioso como a leitura ou execução de máquinas em uma fábrica , seus olhos podem ficar tenso e cansado . A tensão do olho e cansaço pode levar a dores de cabeça e, possivelmente, a visão turva. Coisas que você precisa
Colírio
da máscara do sono água fria

Wash pano Pepino fatias
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1

Put uma gota ou duas de algum olho refrescante cai em cada olho . Algumas marcas oferecem gotas que contêm mentol , que podem realmente dar uma explosão de energia para os olhos cansados.
2

Tente dar a seus olhos uma pausa a partir da luz , colocando em uma máscara de dormir . Você pode fazer isso , mesmo se você não estiver planejando tirar uma soneca . Ele vai ajudar dando a seus olhos um pouco pausa das luzes do escritório brilhantes ou tela de computador, bloqueando todos os raios de luz adversas. Cinco minutos rápidos com esta máscara terá que acordar de novo, e se você usar uma máscara com ervas como lavanda nele, ele vai ajudar a relaxar também.
3

Tente molhar uma lavar pano com um pouco de água fria , dobrando -o ao meio e colocá-la sobre os olhos fechados . Este é um truque que tem sido usado por muito tempo, e isso realmente ajuda a animar os olhos cansados ​​e você se mover novamente.
4

Coloque uma fatia de pepino em cada pálpebra fechada. Esta é uma outra solução popular, que não só acalma os olhos com frieza e umidade, mas também ajuda a reduzir o inchaço .