Olhe para a sua prescrição de óculos anteriores. A distância pupilar pode ter sido previamente medida e ser detalhada na receita. Alguns oftalmologistas não pode pôr distância pupilar em prescrições , para evitar que você está usando a medida para comprar óculos online, e também para incentivá-lo a voltar à sua loja para novos óculos.
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Pergunte ao seu oftalmologista anterior para suas medidas de distância pupilar , se eles não são mencionados na sua prescrição. Se o seu oftalmologista tem -los em arquivo , ela pode ser capaz de dar as medições para você por telefone.
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Self- medir a distância pupilar , se você não pode obtê-lo a partir de seu oftalmologista. Você pode fazer isso sozinho, ou se a sua visão não é boa o suficiente, peça a um amigo para ajudar.
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Fique na frente de um espelho e realizar-se uma régua para o seu rosto . Alinhe a marca de zero milímetro com o centro da pupila de seu olho direito. (Distância pupilar é sempre medido em milímetros ) .
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Mantenha sua cabeça e ainda o governante e fechar o olho direito. Com apenas o seu olho esquerdo aberto , leia a marca na régua que fica logo abaixo do centro da sua pupila esquerda .
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Repita as medições três vezes para obter um resultado consistente. Este resultado é o seu PD distância . Tire 3 milímetros a partir do resultado para obter o seu próximo PD .
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Peça a um amigo para medir a distância para você, se você não pode ver os números claramente no espelho. Esta pessoa deve sentar-se cerca de 18 centímetros de distância de você (o comprimento dos governantes uma vez e meia ) . Mantenha ambos os olhos abertos e pergunte ao seu assistente para fechar um olho. A distância que mede será o próximo PD . Para obter o PD distância , adicione milímetros três milímetros ao resultado.