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Como descobrir uma prescrição Olho por óculos de computador

Enquanto as pessoas idade , especialmente depois dos 40 anos , a capacidade de ver os itens de perto , muitas vezes torna-se mais difícil. Esta é uma condição que ocorre naturalmente denominada presbiopia. É por causa dessa condição que as pessoas começam a achar que eles têm uma necessidade de óculos , a fim de trabalhar confortavelmente no computador. Se você se encontra nesta categoria, então a idéia de escolher qual usar óculos pode parecer esmagadora . Seguindo alguns passos simples, você deve ser capaz de identificar qual a força de óculos lhe permitirá trabalhar mais uma vez no computador de forma confortável e sem fadiga ocular. Coisas que você precisa
Régua ou Fita Métrica
distância da visão Óculos Prescrição
Papel Lápis ou caneta
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Directions
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Meça a distância da tela para o seu rosto . Distância é importante, pois vai demorar um poder diferente para as pessoas que se sentam mais para trás da tela.
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Olhe para a prescrição de óculos escrito por seu oftalmologista para visão à distância todos os dias. Os números que você precisa são os números escritos para a esfera. Um exemplo de uma receita seria : 1,00-0,50 X 105 . Neste exemplo , a esfera é a 1,00 .
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Calcule sua receita de óculos para o computador. Se a tela do computador é de 21 a 35 centímetros de distância de você, você vai querer adicionar aproximadamente 1,00 dioptrias para a sua receita. Por exemplo : a sua prescrição (para toda a visão dia distância ) é + 1,00 esfera. Você irá adicionar 1,00 a ele ea prescrição de óculos de leitura , então, igual 2,00 .

Se a tela do computador é de 35 polegadas, ou mais longe , longe de você, você vai precisar adicionar 1,50 dioptrias para a sua receita. Usando o mesmo exemplo de uma receita distância de 1,00 , a prescrição computador seria 2,50

Se você ainda não precisa de óculos para a distância , em seguida, iniciar os seus cálculos em zero; . Assim continuar com o exemplo, o óculos de computador seria um 1,00 .
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Registre os cálculos em uma folha de papel para levar com você para a loja.
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Encontre um par de óculos. A maneira mais simples de encontrar e comprar um par de óculos de computador é ir a uma farmácia local. Farmácias normalmente têm uma exposição de vários copos diferentes de forças variadas. Você pode localizar o poder dos óculos na parte interna do braço dos óculos , se não está claramente marcada na frente das lentes ou na embalagem.
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Tente em alguns pares de copos. Se você mediu sua tela de computador a ser cerca de 21 centímetros de onde você está sentado , que é a distância geral da maioria dos computadores, então este é também o comprimento aproximado do seu braço. Levante um braço de distância a partir do gráfico de leitura fornecida pelo visor óculos e veja se você pode ler imprimir o tamanho aproximado do texto na tela do computador .
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Afine a sua força de óculos. Se você sente que não está certo , tente ir para cima ou para baixo com o poder dos óculos por uma etapa trimestre. (+ /- 0,25) para ver se você pode encontrar o equilíbrio perfeito