A luteína é um antioxidante que existe na lente e da retina dos olhos . Dentro do olho , que filtra principalmente luz azul , o qual é o mais prejudicial para a mácula . No entanto , o corpo é incapaz de produzir a quantidade de luteína e nos olhos frequentemente diminui com a idade . A luteína é um nutriente encontrado naturalmente em vegetais de folhas escuras, e dá-lhes a sua cor. É crucial para completar o corpo com luteína adicional a partir destas fontes ou cápsulas luteína . O americano médio leva em apenas 1 mg a 2 mg de luteína por dia , o que é significativamente abaixo da faixa USDA recomendada de 4 mg a 8 mg por dia.
Ingredientes e dosagem
Cada cápsula Ocuvite lutein contém 6 mg de luteína . Também é formulado com vitaminas e minerais adicionais que promovem a saúde ocular . Estes incluem valores diários sugeridas completos de vitaminas C e E , zinco e cobre . Os médicos recomendam tomar 1-2 cápsulas por dia como um suplemento.
Degeneração macular
resultados da AMD danos à mácula. O problema aumenta significativamente com a idade e afecta 35 por cento das pessoas com mais de 75 , até certo grau . Uma vez que a forma mais prevalente de degeneração macular não pode ser tratada , a prevenção é primordial . Portanto, alta ingestão de frutas e vegetais frescos , juntamente com a suplementação Ocuvite luteína , pode prevenir AMD .
Efeitos Colaterais
Consulte um médico antes de iniciar qualquer regime de suplementação. Os efeitos colaterais mais comuns incluem dor de estômago , dor de cabeça e um sabor desagradável na boca. Apesar de problemas mais graves são extremamente raros , buscar imediatamente assistência médica se ocorrerem.