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Que comida comer quando se tem febre tifóide?

Alimentos para comer quando se tem febre tifóide

A febre tifóide é uma infecção bacteriana que pode causar uma variedade de sintomas, incluindo febre, dor de cabeça, dores musculares, náuseas, vômitos e diarreia. Uma dieta saudável é importante para apoiar o sistema imunológico do corpo e ajudá-lo a combater a infecção.

Alguns bons alimentos para comer quando você tem febre tifóide incluem:

- Bananas são fáceis de digerir e são uma boa fonte de potássio, o que pode ajudar a prevenir a desidratação.
- Arroz é outro alimento de fácil digestão que pode fornecer energia e ajudar a aumentar o volume das fezes.
- Aveia é uma boa fonte de fibra, que pode ajudar a regular a digestão e prevenir a constipação.
- Sopa de macarrão com frango é um alimento reconfortante clássico, de fácil digestão e que pode ajudar a fornecer hidratação e nutrientes.
- Iogurte é uma boa fonte de proteínas e probióticos, que podem ajudar a melhorar a saúde intestinal.
- Compota de maçã é uma boa fonte de fibra e pectina, que pode ajudar a reter as fezes e prevenir a diarreia.
- Purê de batata são uma boa fonte de carboidratos e podem fornecer energia sem sobrecarregar o sistema digestivo.
- Ovos mexidos são uma boa fonte de proteína e são fáceis de digerir.
- Torrada é uma boa fonte de carboidratos e pode ajudar a reter as fezes.

Alimentos a evitar quando se tem febre tifóide

Existem também alguns alimentos que você deve evitar quando tiver febre tifóide. Esses alimentos podem irritar o sistema digestivo e piorar os sintomas. Alguns alimentos a evitar incluem:

- Alimentos picantes pode irritar o sistema digestivo e piorar a diarreia.
- Alimentos gordurosos pode ser difícil de digerir e sobrecarregar o fígado.
- Alimentos fritos também pode ser difícil de digerir e irritar o sistema digestivo.
- Legumes crus pode ser difícil de digerir e conter bactérias que podem piorar os sintomas.
- Laticínios pode ser difícil de digerir e causar diarreia.
- Cafeína pode desidratar o corpo e piorar os sintomas.
- Álcool pode irritar o sistema digestivo e piorar a diarreia.

Se você tem febre tifóide, é importante beber bastante líquido e seguir uma dieta saudável. Comer uma variedade de alimentos nutritivos pode ajudar a apoiar o sistema imunológico do corpo e a combater a infecção. Evitar alimentos que possam irritar o sistema digestivo também pode ajudar a melhorar os sintomas.