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Por que um indivíduo que passa fome é mais suscetível a doenças infecciosas do que bem nutrido?

A fome enfraquece o sistema imunológico, tornando os indivíduos mais suscetíveis a doenças infecciosas por vários motivos:

1. Reservas de energia reduzidas :A fome leva à falta de energia e nutrientes, que são cruciais para o bom funcionamento do sistema imunológico. Sem energia adequada, as células imunitárias podem não ter os recursos necessários para funcionar de forma óptima, tornando o indivíduo mais susceptível à infecção.

2. Desnutrição :A fome causa desnutrição, levando a deficiências de nutrientes essenciais, como vitaminas, minerais e proteínas. Esses nutrientes desempenham papéis vitais no apoio ao sistema imunológico e sua deficiência pode prejudicar o desenvolvimento e a função das células imunológicas.

3. Função de barreira prejudicada :A fome pode danificar a integridade das barreiras físicas que protegem o corpo contra infecções, como a pele e as superfícies mucosas. Esse dano permite que os patógenos entrem mais facilmente no corpo e causem infecções.

4. Produção reduzida de anticorpos :A fome afeta a produção de anticorpos, que é essencial para o sistema imunológico reconhecer e combater infecções. Indivíduos desnutridos podem ter níveis mais baixos de anticorpos, tornando-os mais vulneráveis ​​a infecções.

5. Função alterada das células imunológicas :A fome pode levar a alterações na função das células imunológicas, incluindo a redução da atividade das células fagocíticas (que engolfam e destroem os patógenos) e a produção prejudicada de moléculas de sinalização imunológica. Essas alterações podem comprometer a capacidade do organismo de combater infecções.

6. Maior resposta ao estresse :A fome desencadeia uma resposta ao estresse no corpo, o que pode levar ao aumento dos níveis de hormônios do estresse, como o cortisol. O estresse crônico pode suprimir o sistema imunológico e aumentar ainda mais a suscetibilidade a infecções.

7. Saúde intestinal comprometida :A fome pode perturbar o microbioma intestinal, que desempenha um papel crucial no apoio ao sistema imunitário. Uma microbiota intestinal alterada pode aumentar o risco de infecções e reduzir a capacidade do organismo de combater patógenos.

8. Cura deficiente :A fome pode prejudicar o reparo tecidual e a cicatrização de feridas, tornando os indivíduos mais suscetíveis a infecções em locais de lesões ou traumas.

9. Aumento da inflamação :A fome pode levar à inflamação crônica, que pode enfraquecer ainda mais o sistema imunológico e tornar os indivíduos mais suscetíveis a infecções.

Globalmente, o enfraquecimento do sistema imunitário causado pela fome torna os indivíduos mais vulneráveis ​​a uma gama mais ampla de doenças infecciosas, incluindo infecções comuns, como infecções respiratórias, doenças diarreicas e infecções de pele.