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Se você toma café da manhã às 6h e janta às 19h, nada entre a corrida todos os dias é um transtorno alimentar?

É essencial priorizar uma alimentação balanceada e buscar orientação profissional .
Pular refeições e praticar exercícios excessivos regularmente pode indicar comportamentos alimentares desordenados ou um distúrbio alimentar.
Recomenda-se buscar orientação de um profissional de saúde qualificado, como um nutricionista ou conselheiro, para tratar um transtorno alimentar.