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Deficiência dos minerais cálciofósforo sódio potássio ferro iodo e florino qual o alimento preventivo para controlar essas doenças?

| Deficiência Mineral | Alimentos Preventivos |
|---|---|
| Cálcio | Produtos lácteos, vegetais de folhas verdes, nozes, sementes |
| Fósforo | Carnes, aves, peixes, legumes, nozes, sementes, laticínios |
| Sódio | Sal de cozinha, alimentos processados, produtos enlatados |
| Potássio | Frutas, legumes, legumes, nozes, sementes, laticínios |
| Ferro | Carne vermelha, aves, peixes, ovos, vegetais de folhas verdes, feijão |
| Iodo | Frutos do mar, sal iodado, laticínios |
| Flúor | Água fluoretada, creme dental com flúor |