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Por que tenho soluços depois de comer?

Existem alguns motivos pelos quais você pode ter soluços depois de comer.

- Comer muito rápido. Quando você come muito rápido, você engole mais ar junto com a comida. Isso pode causar espasmos no diafragma, o que causa soluços.
- Beber bebidas carbonatadas. As bolhas nas bebidas carbonatadas também podem causar espasmos no diafragma.
- Comer alimentos picantes. Alimentos picantes podem irritar o estômago e causar espasmos no diafragma.
- Fumar. Fumar também pode irritar o estômago e causar espasmos no diafragma.
- Outras condições médicas. Algumas condições médicas, como doença do refluxo gastroesofágico (DRGE) e hérnia de hiato, também podem causar soluços.

Se você tiver soluços depois de comer, há algumas coisas que você pode fazer para se livrar deles:

- Prenda a respiração. Prender a respiração por alguns segundos pode ajudar a relaxar o diafragma e interromper os soluços.
- Respire em um saco de papel. Respirar em um saco de papel pode ajudar a aumentar os níveis de dióxido de carbono no sangue, o que pode ajudar a parar os soluços.
- Gargareje com água fria. Fazer gargarejos com água fria pode ajudar a estimular o nervo vago, o que pode ajudar a estancar os soluços.
- Coma uma colher de açúcar. Comer uma colher de açúcar pode ajudar a estimular o nervo vago e a parar os soluços.