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Você pode comer uma batata assada se estiver com diarreia?

Embora as batatas assadas possam não piorar diretamente a diarreia, elas têm baixo teor de fibras solúveis, que podem adicionar volume e formar as fezes, ajudando a aliviar a diarreia. A fibra solúvel é encontrada em alimentos como grãos integrais, nozes, sementes e algumas frutas e vegetais. Se você tiver dúvidas sobre o que comer durante a diarreia, é sempre melhor consultar um profissional médico.