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Que alimentos você pode comer quando tem bolhas na língua?

Aqui estão alguns alimentos que você pode comer quando tiver bolhas na língua:

1. Alimentos frios e macios: Alimentos frios podem ajudar a anestesiar a dor e reduzir o inchaço. Alimentos macios serão mais fáceis de comer e exercerão menos pressão sobre a língua. Algumas boas opções incluem:

- Sorvete
- Iogurte congelado
- Smoothies frios
- Pudim
- Compota de maçã

2. Alimentos salgados: Alimentos salgados podem ajudar a retirar o líquido das bolhas e reduzir o inchaço. Algumas boas opções incluem:

- Sopa
- biscoitos
- Pretzels
- Batatas fritas

3. Alimentos ácidos: Alimentos ácidos podem ajudar a estimular a produção de saliva, o que pode ajudar a manter as bolhas úmidas e evitar que infeccionem. Algumas boas opções incluem:

- Frutas cítricas
- Vinagre
- Picles

4. Alimentos leves: Alimentos leves têm menos probabilidade de irritar a língua. Algumas boas opções incluem:

- Arroz branco
- Macarrão simples
- Frango ou peixe sem tempero
- Ovos
- Brinde

5. Evite alimentos picantes, ácidos e crocantes: Esses alimentos podem irritar a língua e piorar as bolhas.

6. Beba muita água: Manter-se hidratado é importante para a saúde geral, mas é especialmente importante quando você tem bolhas na língua. A água pode ajudar a manter as bolhas úmidas e evitar que infeccionem.

7. Consulte um médico: Se as bolhas forem graves, doloridas ou não melhorarem em poucos dias, é importante consultar um médico.