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Como terminar um Transtorno de Compulsão Alimentar Periódica

transtornos de compulsão alimentar são cada vez mais comum em todo os Estados Unidos . Esta doença é caracterizada pela compulsão para consumir anormalmente grandes quantidades de alimentos e uma sensação de estar fora de controle. As pessoas com este transtorno podem comer rapidamente durante farras até desconfortavelmente cheia, comer quando não está com fome, ou comer sozinho por vergonha . Embora a maioria dos comedores compulsivos são obesos , o próprio distúrbio decorre de algo muito além da superfície física. Felizmente, as pessoas que procuram tratamento para esta doença muitas vezes são capazes de superá-lo e recuperar o controle . Coisas que você precisa
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Procure ajuda profissional para acabar com um transtorno de compulsão alimentar . É fundamental ver um profissional de saúde que pode diagnosticar a doença e traçar um curso de tratamento. Se você está visitando o seu médico geral, você pode precisar de um encaminhamento para um psiquiatra ou psicólogo .
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Siga o tratamento prescrito pelo seu médico . Um remédio comum para distúrbios de compulsão alimentar é a terapia cognitivo-comportamental , que ajuda os pacientes a controlar os seus hábitos alimentares e transformá-los em mais saudáveis ​​. Este tipo de terapia também lida com as emoções que provocam a compulsão alimentar e oferece soluções para ajudar a lidar com o desejo de binge . Outros cursos de tratamento incluem psicoterapia interpessoal , que lida com problemas de relacionamento interpessoal do paciente , eo uso de antidepressivos.
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Trabalhe com o seu médico para identificar os sentimentos que levam a casos de compulsão comer ou o que você sente durante e depois de uma bebedeira . Revelando esses sentimentos subjacentes ao seu médico ou em um jornal é muitas vezes a chave para ser capaz de diferenciar entre a fome física ea fome emocional.
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Tenha em mente que você não está sozinho , e que a maioria de pessoas que sofrem de transtorno de compulsão alimentar precisa de ajuda para superá-lo . Saiba que a maioria das pessoas que se submetem a tratamento para esta doença é capaz de acabar com a compulsão alimentar.
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Consulte o seu médico sobre um plano nutricional e hábitos de vida que podem colocá-lo de volta na pista em direção a uma vida feliz, vida saudável , especialmente se você é uma das muitas pessoas que sofrem de compulsão transtorno alimentar que também é obeso .