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O que pode ser feito com ouvidos gravemente entupidos, cheios de cera e doloridos, tendo em mente que você cortou a ATM?

Gerenciando ouvidos gravemente entupidos e cheios de cera enquanto cuida de DTM grave. (Articulação Temporomandibular) requer uma abordagem cautelosa. Aqui estão algumas etapas que você pode considerar:

Consulte um profissional de saúde:

1. Consulta: Antes de tentar qualquer remédio caseiro, consulte um profissional de saúde, de preferência um especialista em ouvido, nariz e garganta (ENT) ou um fonoaudiólogo. Eles podem avaliar adequadamente a condição do seu ouvido e determinar o melhor curso de ação com base na sua situação individual e na ATM.

2. Remoção médica: Se a impactação da cera for grave e causar dor, o médico poderá recomendar a remoção profissional. Isso pode ser feito usando vários métodos, como irrigação de ouvido ou microssucção. Eles tomarão precauções para evitar o agravamento dos sintomas da ATM.

Cuidados Domiciliares:

1. Compressão Quente: Aplique uma compressa quente e úmida no ouvido afetado por alguns minutos. Isso pode ajudar a suavizar a cera e reduzir a dor.

2. Gotas para os ouvidos: Gotas para os ouvidos de venda livre contendo ingredientes como óleo mineral ou peróxido de hidrogênio podem ajudar a suavizar a cera. Siga as instruções no rótulo do produto e consulte seu médico se tiver dúvidas sobre possíveis interações com sua condição de ATM.

3. Analgésicos de venda livre: Tome analgésicos de venda livre, como ibuprofeno ou paracetamol, para ajudar a controlar a dor associada à impactação da cera e à ATM. Consulte o seu médico ou farmacêutico para garantir que esses medicamentos são seguros para a sua condição.

Prevenção:

1. Evite cotonetes: Evite inserir cotonetes ou outros objetos nos ouvidos, pois isso pode aprofundar a cera e piorar a impactação.

2. Gerenciamento de cera: Se o acúmulo de cera for um problema frequente, converse com seu médico sobre medidas preventivas, como o uso ocasional de gotas amolecedoras de cera.

Cuidados com a ATM:

1. Procure tratamento: Se o seu distúrbio da ATM estiver causando desconforto significativo, procure tratamento com um profissional de saúde com experiência no tratamento da ATM. Isso pode envolver exercícios de ATM, técnicas de controle da dor ou outras terapias.

2. Movimentos suaves: Esteja atento aos movimentos da mandíbula, especialmente durante atividades como mastigar ou bocejar, para evitar colocar pressão extra na articulação da ATM.

3. Gerenciamento de estresse: O estresse pode piorar a impactação da cera e os sintomas da ATM. Pratique técnicas de relaxamento, como respiração profunda ou meditação, para controlar o estresse.

Lembre-se de que a impactação severa da cera pode causar dor e problemas auditivos, e é essencial procurar atendimento médico adequado para garantir um tratamento seguro e eficaz ao considerar sua condição de ATM.