Evite golpes na orelha externa . Se você lutar , caixa ou participar de um esporte de contato como rugby, usar capacete , que inclui proteção para os ouvidos. Golpes repetidos para o ouvido externo pode resultar numa condição chamada orelha de couve-flor , em que a cartilagem da orelha está danificado e a orelha se deforma .
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Pierce cuidadosamente , particularmente , se a perfuração da cartilagem . Uma perfuração infectada pode causar danos permanentes ao ouvido externo , algo que vai estragar o visual de qualquer brinco.
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Limpe seus ouvidos com apenas um dedo coberto de pano. Nunca coloque nada dentro do seu canal auditivo, incluindo cotonetes. O canal auditivo é muito estreito, e um cotonete ou o dedo pode danificá-lo; eles também podem causar a cera do ouvido para se empurrado contra o tímpano , o que pode causar problemas de audição .
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Deixe a cera do ouvido sozinho. Wax é a maneira da sua orelha de prender e eliminar qualquer coisa estrangeira que entra no canal do ouvido. A maioria das pessoas não precisa de limpar cera dos seus ouvidos. Se você achar que você tem muita cera de ouvido (é visível no ouvido ou está afetando sua audição ) , use algumas gotas de removedor de cera de ouvido ou peróxido de hidrogênio no canal. Depois de alguns minutos , lave a orelha com uma pêra de borracha e água morna.
Protecção dos ouvidos
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Evite lugares barulhentos. Pistas de corrida da NASCAR , intervalos de disparo , shows de rock e locais de construção são apenas alguns lugares que freqüentemente têm níveis de ruído que pode danificar a audição. Qualquer lugar onde você tem que gritar para ser ouvido deve ser evitado. Se você optar por ir de qualquer maneira, usar protetores de ouvido .
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Abaixe o volume . Tenha cuidado para não tocar estéreos pessoais e televisores muito alto, especialmente se estiver usando fones de ouvido ou fones de ouvido.
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Consulte o seu médico se você tem uma dor de ouvido . As infecções de ouvido pode prejudicar o tímpano ou os ossos do ouvido médio, causando perda auditiva . O seu médico pode prescrever medicamentos ou pedir um pequeno procedimento cirúrgico para ajudá-lo se você sofre de infecções frequentes .
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Tenha cuidado com doenças e medicamentos. Doenças respiratórias devem ser tratadas para evitar a sua propagação para os ouvidos. Certos medicamentos podem prejudicar a audição; levar apenas o que está prescrito para você e siga as instruções cuidadosamente. Evite os outros que estão doentes; algumas doenças só pode ser tratada com antibióticos que podem danificar a audição.
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Pare de fumar. Fumantes são mais propensos a perder a audição do que os não -fumantes .
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Consulte o seu médico se você sofre de perda auditiva súbita ou ouvir ruídos na sua cabeça ( zumbido ) . Estes podem ser sintomas de uma doença grave que precisa ser tratada .