Para ativar os músculos que abrem a tuba auditiva , que neutraliza a pressão , engolir , tanto quanto possível . Mastigar pastilhas ou gelo , água potável ou chupar balas naturalmente faz com que você engolir mais. Bocejar também ativa os músculos que abrem as trompas de Eustáquio . Contenha de dormir durante a descida , porque você não engolir o máximo quando você está dormindo , ea dor vai ser pior.
Forceful Métodos
Para realmente todas as ouvidos , ou para aqueles de vocês que têm problemas de ouvido constantes, tentar a manobra de Valsalva , que CNNhealth.com diz é frequentemente utilizado por pilotos militares . Você apertar o nariz com os dedos fechados , tome um gole de ar pela boca , e tentar forçar o ar para a parte de trás do seu nariz. Parece que você está tentando explodir em um tecido , só que você está mantendo as narinas fechadas comprimido. Este método pode perfurar o tímpano se soprado muito difícil, assim use com cuidado .
Assistors
Descongestionantes ajudar a diminuir as membranas e auxiliar no aumento de estalo natural e neutralizante de pressão . Descongestionantes orais, tais como Sudafed , deve ser tomado um par de dias antes de viagens aéreas, e no dia . Sprays nasais também esclarecer seios e permitir que a pressão para igualar . Assistentes , como Earplanes , pode ser colocado em seus ouvidos como tampões de ouvido . Eles têm um buraco no meio, e quando usado durante a viagem aérea , eles ajudam a controlar a pressão e fluxo de ar em seus ouvidos.