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Como evitar dor de ouvido Quando Voando

Voar pode ser um incômodo , por si própria , sem a dor de ouvido . Entre as verificações de segurança e voos atrasados ​​é a última coisa que a maioria dos viajantes querem lidar com . No entanto, a dor de ouvido durante o vôo pode acontecer em cerca de um terço de todos os pilotos . Se você voar enquanto que sofrem de uma alergia ou frio , sua chance de ter dor de ouvido vai aumentar. Embora a dor de ouvido durante o vôo pode ser um verdadeiro incômodo , existem maneiras de evitá-lo . Coisas que você precisa
descongestionante nasal spray de
Tampões
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1

Tome um descongestionante nasal várias horas antes de seu vôo . Dor de ouvido pode ser agravado pela pressão do seio isso usando um descongestionante pode ajudar a evitar a dor.
2

Swallow , bocejo, ou mover a mandíbula periodicamente quando você está no avião. Isto irá ajudar a equalizar a pressão no interior dos tubos de Eustáquio e prevenir a dor . A mudança de pressão no ouvido interno é a razão para a dor.
3

Inserir tampões durante o vôo. Isso vai ajudar a manter a pressão do ouvido interno inalterado após subida e descida. Certifique-se de mantê-los em todo o vôo para evitar a dor .
4

apertar o nariz e expire com força pelo nariz , mantendo a boca fechada . Isto é conhecido como a manobra de Valsalva , de acordo com Howard Francis , professor de otorrinolaringologia da Universidade Johns Hopkins , e deve ajudar a equalizar a pressão e se livrar da dor .