gargarejo com água morna e sal . Isso pode aliviar a pressão no tubo de Eustáquio e minimizar ou atenuar ruídos .
2
Experimente chupar um pedaço de doce ou goma de mascar. Semelhante a um gargarejo de água morna e sal , doces e gomas de mascar são muitas vezes eficazes para ajudar a reduzir a pressão da tuba auditiva e minimizando ruídos .
3
Tome um descongestionante nasal. Ruídos de orelha são frequentemente o resultado de uma infecção do sinus ou frio. Um descongestionante nasal pode acelerar a recuperação e reduzir os ruídos .
Prevenir novos sintomas
4
Evite tomar muito aspirina. A aspirina tem sido comprovada para piorar os sintomas de zumbido , incluindo ruídos de orelha.
5
Pare de fumar. A nicotina é um estimulante e pode ativar o nervo auditivo no ouvido interno .
6
Reduza o consumo de sal . Sal extra pode levar a retenção de líquido no ouvido , resultando em pressão contra os órgãos auditivos.
7
Reduza o consumo de cafeína . Também um estimulante , a cafeína pode agravar o nervo auditivo , similar à nicotina.
8
Elimine o excesso de acúmulo de cera . Excesso de cera pode levar a ruídos de orelha. A condição pode ser tratada com over-the -counter ouvido cai de sua loja local da droga .
9
Use tampões de ouvido ao redor ruídos altos. Concertos altos e estaleiros de construção pode contribuir para ruídos de ouvido prolongados.