Mastigar um pedaço de goma . O constante movimento, combinado com a entrada de ar pela boca , às vezes é o suficiente para limpar a trompa de Eustáquio . Uma vez que o tubo é claro , a pressão é aliviada . Comer um pedaço de doce duro pode produzir resultados semelhantes .
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Inspire profundamente . Antes de expirar , feche a boca e manter as narinas fechadas comprimido. Expire devagar e com cuidado para limpar a trompa de Eustáquio . Isso deve ser feito com cuidado, pois a expiração forçada nesta condição pode causar danos ao tímpano.
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Tente bocejar. A grande bocejo é muitas vezes eficaz na desobstrução da trompa de Eustáquio e aliviar o desconforto do barotrauma da orelha .
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Tomar anti-histamínicos e /ou descongestionantes para aliviar os sintomas de gripes ou alergias . Pessoas que lidam com resfriados , sinusite e alergias são comumente afetados por barotrauma da orelha . Estes medicamentos podem manter a cabeça livre de bloqueios e inchaço que podem agravar a condição.
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Contacte um médico se estes métodos não fazem nada para aliviar a pressão nos ouvidos, ou se o barotrauma se repete continuamente . É especialmente importante entrar em contato com um médico se a drenagem ou dor de ouvido é experiente.